ムラゴン ホーム
寒さに負けない為に‼️
おはようございます😽
もぅ すっかり寒くなって来ましたね
風邪など引かないように
しっかり食べて
しっかり身体も鍛えておきましょう😺
ミル長老さまは
朝昼夕晩と
部屋中と 展望台と見回りで
鍛え上げてます❣️
見て下さい
この立派な下半身😽
カノンちゃんの最近のお気に入りごはん
このシリーズ好きなんだけど
おにくは嫌いみたいで💦
これだけは食べない🙀💦
でも、他のおさかなシリーズは
カノンさんも
しっかり3食食べて
元気モリモリになってきました😽
僕達も毎日しっかり遊んで
しっかり寝て
しっかり立派な体型だょ~😸
そぅですね
遊びも大切ですね👵
………☆母のダイエット☆…………
朝の体重 60.90 +0.35
スタート 61.05 -0.05
増えて来てる💦
運動！
最近、サボリすぎてますね💦
全部やっても20分なんだから…
習慣にすれば絶対痩せると思うんだけど…
それがなかなか😓
朝ごはん
トースト
ゆで卵
ジョア
昼ごはん
回転寿司
暖かい物が食べたくて おうどんに🤤
今日はワン太くんがお引っ越しで
昼過ぎからお手伝いに行ってきました👵
ほとんど手伝ってませんが
ランチだけはしっかり頂きました😅
間食
小さいクッキー🍪３個
ワン太くんの新居です
カーテン長いー🤣
メリーちゃんがお手伝い中
母はオヤツ中😆
晩御飯
写メわすれ😓
カフェ・オ・レ
トースト半分
マ ❌
ゴ ❌
ワ ❌
ヤ ネギ…❌
サ 寿司
シ ❌
イ ❌
今日の食事って
炭水化物とタンパク質のみ😱🙀💦
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