ムラゴン ホーム
寒い日は お湯❣️
おはようございます😽
毎朝寒いですね🙀❄️
僕達の部屋は暖房がずっと付いてますが
あまり強くすると
乾燥で鼻風邪になるからと
27°設定だそうです😾…ちょぃ寒いょ！
電気毛布やアンカが有るから
寝る時は温いけどね
トイレ行くには手足がね🙀💦
朝から👵に甘えるルルくん💞
可愛いから温めちゃう🥰
チビナナさんが
コタツから出て来ました☺️
昨夜は
カリカリも少し食べてくれました❣️
だいぶ元気が出て来たのかなぁ💞
では、
皆さん
朝ごはんにしましょうね😽
ーーー✂️今日の１断捨離✂️ーーー
今日の断捨離は
まな板の買い替えしました
お気に入りのニャミーのまな板だけど
ぼろぼろだから😿
ありがとうございました😊
さようなら
これから 宜しくね😽
……☆母のダイエット☆…………
スタート 61.05 +0.05
前回測定 12/16
体重 61.80
体脂肪率 39.4%
骨格筋率 23.2%
次の測定日 1/16
お通じ💮
………🎶運動‼️🎶………
🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙😋
朝ごはん
卵かけご飯
らっきょ
野菜スープ
レモンティー🍋
クッキー
昼ごはん
お餅３個 海苔
晩御飯
焼肉
デザート
シュークリーム
レモンティー🍋
デカ過ぎで 半分は明日食べます😅
マ ❌
ゴ ❌
ワ ワカメ 海苔
ヤ 色々
サ ❌
シ エノキ エリンギ
イ ハッシュドポテト
ナ らっきょ
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