母とミル軍団

20匹のにゃんこ達との生活

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フィットネスジム🐾🐾💦






おはようございます😽






押入れ部屋の
こはるくんとリリアさんとミル長老💦


ズル休みじゃないですか?😸




ナツくん
 やる気満々😸❣️で
   準備運動ですね



では、
よーいスタート❣️

まずは ネコジャラシ🌿パタパタ

ぬんちゃん
頑張る‼️



はぃ‼️
皆んなで追いかけて〜‼️

   ファイト〜‼️



リクくん ポテちゃん
反対側です‼️
 走って‼️走って‼️😸🎶



その調子❣️



早くも

フユくん ギブアップで
 隠れちゃいました😹



おデブ組は付いて行けなくて
 こちらもギブアップ💦



ポテちゃんはまだまだ頑張る😸
❣️


はい オチーさん
ムリは禁物です💦
 自分のペースで😸



終了後


ブラッシングと


ペット スリッカーブラシ 毛取り ワンプッシュで抜け毛除去 犬 猫用 セルフクリーニング ブラシ (太い針~長毛)


抱っこタイムで皆んなご満悦😽❣️

コレは にゃんこ達より

 完全に メリーちゃんの癒しタイムです😅❣️









ーーー✂️今日の1断捨離✂️ーーー


今日の断捨離は


 😓💦



……☆母のダイエット☆…………


スタート 61.05     


前回の測定日   1/16


   体重      62.7kg   
 体脂肪率    39.4%
 骨格率     23.3%


次の測定日    2/16




お通じ❌




………🎶運動‼️🎶………


言い訳をさせてください😓


今日は 昼から
ガオーくんが

今月から訪問美容を初めまして 


そのお供に付いて行き
   やる暇がなかったのです💦



…………はぃ💦怠けてます😓








🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙😋




朝ごはん
 パン
 カフェ・オ・レ





昼ごはん
 ごはん
 天ぷら


間食
 コーヒー三杯😓💦

 饅頭をいただきました





晩御飯
 マクドナルド
   チーズバーガー
   ポテト🍟
   頂き物の最中❣️

皮が香ばしくって美味しかった😋
 ありがとうございました❣️







マ 無し
ゴ ❌
ワ ❌
ヤ 玉ねぎ
サ ワカサギ
シ ❌
イ じゃがいも
ナ ❌


 …………えぇ〜‼️
    バツ4😞💦