ムラゴン ホーム
意地悪じゃありません😊リハビリです🐾🐾
おはようございます😽
朝から皆さん
ちょっと汚いことですけど
とても大事なことで
とても頑張ってることなので
見守ってあげて下さい😽🐾🐾
にゃんコタツより反対側の方に
チビななちゃん用御手洗いが有ります🐾
少し麻痺気味の後ろ足を動かして
ゆっくりと歩いてちゃんと用を出します♪
大きめのトレーにトイレシートを
クリップで止めてます☺️
(横のトイレケースには
もう自力でははいれません)
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健康管理も怠りません😽
帰りは行きより
かなりゆっくり
行きは焦ってますからね😸💦
真っ直ぐ戻らず
ちょっと回り道でお散歩しなが😽
この時 他にゃんこは
絶対に近寄りません😾
転けるとチビななさんに
怒られるからです🙀💦
何故か
絶対にブラシのトンネルを潜って
コタツへ戻ります😽
はぃ おかえりなさい
お疲れ様でした😽🐾🐾🐾
この光景を見ると
なんだか うんうん💕頑張れてるね❣️
って、安心してしまう母でした🥰
えぇっ🙀💦
トイレを近くにしてやれょー‼️っの
声も聞こえますが😌
チビななちゃんのリハビリにもなる‼️と
思ってるので今のままで😊
間に合わなくても怒らないからね~💕
ーーー✂️今日の１断捨離✂️ーーー
今日の断捨離は
無し💦
……☆母のダイエット☆…………
スタート 61.05
前回の測定日 1/16
体重 62.7kg
体脂肪率 39.4%
骨格率 23.3%
次の測定日 2/16
お通じ 💮
………🎶運動‼️🎶………
ちょこちょこ ぶんぶん🎶
たまに前屈や屈伸運動も！
ヒップリフト5×2
アブダクション左右5×2
ヒップアップするかなぁ〜☺️
🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙😋
朝ごはん
チーズトースト
トマト
カフェオレ
昼ごはん
ごはん 梅干し のり玉
カレイ塩焼き半分
アスパラ炒め
プチトマト
ミルクココア
晩御飯
ごはん
ほうれん草豚肉舞茸炒め
アサリのクラムチャウダー
みかん缶
ま ❌
ご ごま塩
わ 海苔
や キャベツ 白菜 アスパラ 玉葱
さ えび アサリ
し 舞茸
い じゃがいも
こ チーズ 梅干し
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