おはようございます😽

ミル長老さま💦ごめん😞

ぬんちゃん💦ごめん

おすずさん💦母も同じ‼️

　　　すかっり忘れてたょ😅

ズーロジー 動物 チョコレート ゾウガメ 1個入り バレンタイン

　コレは食べちゃいけなぃ💦冷蔵庫で保存のペットだゎ😽

昨日は

朝から👵の母から電話があり

「助けてほしぃ😢💦」と…

👵の父の様子が変だ💦と😰💦

数年前から認知症を患っていた90歳の父…

それでも、穏やかに日中を過ごし

夕飯には少し晩酌をし

朝までしっかり寝れていた父が…

夜中の徘徊が始まってしまったようで💦

👵の母も80歳　完全に老齢介護で
　　　　
今までよく頑張ってくれてました😖💦

ケアマネジャーさんに連絡し

介護施設への入所を前提に

まず今日からショートステイをお願いしました

いつかこの日が来ると覚悟はしてましたが

徘徊する人にとっては

入所する方が安全なんのも理解してます

でも、ちょっと心苦しく送り出したんです

父も寂しく騒ぐだろう😢と……

………晩に施設より連絡があり

しっかりお食事をされ機嫌良く

　　お話をされ就寝されました☺️と

その言葉の裏では

そぅなる様に父への声掛けに気を配り

気分良く寝れる様に配慮して下さっての

　　　　　　事だと思います☺️

施設スタッフさんには感謝です

そして、

父が一日一日を笑顔で過ごせることを願います。

ーーー✂️今日の１断捨離✂️ーーー

今日の断捨離は
❌

……☆母のダイエット☆…………

スタート　61.05     

前回の測定日　　　1/16

   体重　　　　　　62.7kg   
　体脂肪率　　　　39.4%
　骨格率　　　　　23.3%


次の測定日　　　　2/16

お通じ　❌

………🎶運動‼️🎶………

❌💦

ヒップリフト❌

アブダクション左右❌

🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙😋

朝ごはん
　トースト
　カフェ・オ・レ

昼ごはん
　トースト
　コンソメスープ

晩御飯
　お好み焼き

今日は写メ撮る暇なく
　　心身疲れたょ😰💦

ま　❌
ご　❌
わ　青海苔
や　キャベツ　ネギ　玉ねぎ
さ　❌
し　エリンギ 
い　❌
こ　❌