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レコーディングダイエット&10分散歩15日目
こんばんは😃
今日も朝から散歩行って来ました♪♪
最近は 歩き方にも慣れ
早く歩けるようになったので
同じ10分でも
少し距離を伸ばせてます😊
今から沢山咲く✨と思っていたのが💦
咲き終わりのようです😅
ほんと何も知らなぃんだら
お恥ずかしい😞💦
…………食事内容🍽………………
朝ごはん
ごはん生姜甘酢
ウインナーレタス
金時豆
くぎ煮
ピルクル
昼ごはん
トースト２枚
アスパラ海老のケチャップ炒め
カフェ・オ・レ
晩御飯
お寿司 半額❣️を半分
豚しゃぶしゃぶ🌊🌊❣️
この赤と黄色のシール⭕️
素晴らしいじゃないですか😍
嫌いなお方って居るのかしらね（笑）
(そら 居ると思ぅょ😽)
TORQUE G03 ケース 手帳型 スマホケース レザー製 カバー カメラ穴搭載 ジョーク 半額シール ドット 柄 [デザインC/イエロー] 黄色 トルク au dc-1430
これで携帯代
半額にならないかしら🥰？
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