ムラゴン ホーム
レコーディングダイエット&18日目
こんばんは😃
なんと‼️ なんとなんと😱💦❣️
今日は雨☔️☔️
残念なことに…………😄
………10分くらい傘🌂持って歩けば😾？
…………そぅですね😓💦
て ことで コースと時間を変え
スーパーへ💨💨
嬉しい勘違い話し~😆
最近 顔のたるみと
腰回りのお肉が減ったような気が☺️
体重計測は5/16まで辞めておきます😅
増えてたら やる気無くなりますから💦
…………食事内容🍽…………
朝ごはん
トースト
目玉焼きレタスマヨネーズ❣️
バナナ
ピルクル
カフェオレ
…………ミニレーズンパン………😅
買ってしまいました🤤
この大量パン 💞
そして 食パンと違って
ちょっと甘いのょ💦
だから食べ過ぎちゃぅの😋💦
晩御飯
ごはん生姜甘酢
鮭 ブロッコリー
佃煮
金時豆
ほらね😓
又パン食べちゃうでしょ…………🤤💞
罪悪感を和らげるために
サラダ🥗も食べました😓
食べるも辞めるも自分ですやん😾💨💨
…………はぃ💦そぅです😰💦
このブログへのコメントは muragonにログインするか、
SNSアカウントを使用してください。