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レコーディングダイエット&10分散歩19日目
こんばんは😃
今日も歩いて来ました♪
いつも川沿いを歩いていまして
1つ目の橋を渡り帰ってましたが
今日は２つ目の橋まで
歩いてきました😆🎶
たいそうに言ってますが
それでも15分程で
帰って来れる距離なんですけどね😅
…………食事内容🍽………………
朝ごはん
海苔ごはん
ほうれん草卵とじ
らっきょ しば漬け
バナナ
ピルクル
昼ごはん
ごはん
イワシ 大根おろし
ウインナー
晩御飯
ごはん
焼き鳥
白菜煮浸し
今日の食事はちょぃ塩分が多いですね😓💦
漬物は控えなくちゃ💦
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