母とミル軍団

20匹のにゃんこ達との生活

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レコーディングダイエット&ラジオ体操やり忘れ💦






こんばんは😃





昨日は、


あ💦ラジオ体操やりわすれた💦って


気がついたのは 布団の中で😅


ラジオ体操のかわりに


のころびながらストレッチをしました😅












…………食事内容🍽…………





朝ごはん

 チーズトースト

 ツナサラダ

 レモンティー







昼ごはん

 ごはん

 鮭焼き

 根菜煮物

 糸コンピーマン竹輪のきんぴら

 ミル長老さま






晩御飯

 ごはん海苔

 ステーキ 玉ねぎエリンギ 炒め

 モズク酢

 ルルくん




夜食

 あんみつ





今夜のご挨拶は


ルルくん😻


 寝顔が可愛い💕





ちゅ~😽したいって?


  起こさないように

     そ~っと どぅぞ😽