おはようございます😽

母は今日は

じーさまに面会するために

　　　　施設へ出かけました😽

コロナで直接の面会は出来ないため

　ヘッドホンを付けての

　　リモートでの会話になります😓

耳も遠くなっており

　緑内障で視力も悪いため

ヘッドホンをつけ慣れない高齢者には

　何をされるんだ⁉️の不安もあり

始めはスタッフさんへ

　　怒鳴りつけたりもしましたが

今は慣れたもので

　はげ頭にヘッドホンをチョンと付けて

　　腕組みをしながら話してくれています😅

手のかかるじーさまでスタッフさんには

ご迷惑をかけてますが

　今日も元気に生意気そうな姿を見て

　　　安心して帰って来ました😙

はい☺️とても元気そうでしたょ

筋トレメニュー
・足固定腹筋10回
・バックキック10回
・バタフライ10回
             ３セット⭕️

朝昼兼用ごはん
　ルイボスミルクティー

　納豆ごはん

　白菜煮浸し

　ミスタードーナツ🍩

期間限定のさつま芋ドーナツ❣️

　メリーちゃんからいただきましまので

　　黒胡麻の付いた方を食べました😋

晩御飯

　ブロンコビリーで

　　ステーキ🥩

　　サラダバー

　　ライス

　　デザート🍰

夜食

　トースト

　ルイボスミルクティー

…………✳︎筋トレって痩せるの😓？

　　なんだかガッチリと

　　　ゴツくなっていく気がするんだけど🦍

🐈🐈‍⬛以降はお願いになります:;(∩´﹏`∩);:🐈🐈‍⬛💕

＊不快に思われる方は
　　　ピロピロと飛ばして下さい💦ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ

メリーちゃんのブログで

お願いしていた事なのですが😞

最近忙しくて更新出来ないため

コチラでもお願いすることに😞💦…

にゃんこ欲しい物リストは

プロフィール欄にありますので

宜しければお願い致します😞

回復食のAD缶やエナジーケアー等

　お店でなかなか売られていない物は

　　　本当に嬉しいです💦

ヒルズプリスクリプションダイエット犬猫用a/d回復期ケアチキン　156g×24缶 (動物用療法食)【Hill'SPREscriptIONDIET、ad、エーディー、回復期ケアチキン】

　　
〇〇くんへ　や　〇〇ちゃんに　と

　　　　ご支援頂ければと思い

　お願いさせていただきました😞💦