おはようございます😽

今日も元気に　

朝からお仕事をしているナツくんです

……怒らず頑張って下さい😾

コハルくん　プロのモデルさんですね😽
　　　

　　　　　　　御二方　ご苦労様です😽

コロコロからコレに変えてから
　

にゃん布団の手入れが楽になったそうです😽

　もうお歳だから　コロコロだと
　　　

　　　　剥がしめが分からず苛々するとか💦
　　　

　　　すぐ無くなって買い替え忘れで💦とか

　　　　まー色々だそうです😹
　　　　　　　　　　　楽になって何よりです

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…………☆母のダイエット☆……………

朝の体重　　61.35    0変わらず

一歩も家から出てません
　　だってコロナだから👵…って
　　　　　この間出掛けてましたよね😾💦

今日はなんだか怠くて眠くて
　

　　朝から二度寝して夕寝もして　
　　

　　　　　晩も眠い💤💤体調悪いのかしら😓

　　　いやいや　違います！
　　　　　　

　　　　　昨日メリーちゃんに連れられ
　　　　　　　夜に散歩したから　
　　　　　　　　　その疲れでしょぅ！😼
　　　　　　　

　　　　　年寄りだから
　　　　　　　　　体力マイナスなんですょ😹

朝ごはん

おにぎり　ふりかけ　　今日は鮭😍
目玉焼き
きゅうり　　　マヨネーズは必要🥰
ピーマンきんぴら🫑
納豆玉ねぎ入り
バナナ
カフェオレ

昼ごはん

おにぎり
茄子と鶏胸肉の味噌炒め
小松菜お浸し
めかぶ山葵佃煮
きのこ🍄汁
ヨーグルト

⬇️このきのこ汁❣️
　

メリーちゃんが作り置きしてくれるんだけど
　キノコ３種🍄　にんじん🥕玉ねぎ🧅

　　　ワカメ　アサリ　ってドッサリ入ってて
　

コレ食べ出してから
　　

　　お肌に潤いが出て来た気がして🌟🌟
　　　　

　　　ノーファンデも夢じゃ無いかも🥰って😹

それプラス💡

もちろん　パックもしてるようです
　　お風呂上がりにペタ❣️として
　　　　　　　　テレビ見てはります😽

今はコレがお気に入りだそうです😽

　57年放置してきた

　　ハタケもシワもある乾燥油分肌に

　　パックが分厚めで

　　　　保湿力抜群そうなドロっと系❣️で、

　　タップリしっかり吸収させてくれるから

　　　　もっちりしてきた気がするって😽💕

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クリアな肌へ。って🥰期待しちゃうやんって😽

　最近　メリーちゃんにも

　　　肌　綺麗なってきたやんって言われて

　　　　　　かなり調子乗ってるようです😽

で、

オヤツ💦
　なぜ食べたんだろぅ😓💦

晩御飯

つみれ鍋

焦げた鯖味醂干し💦
　中だけほじくって食べたゎ😓💦

足パカやらず

ソーラン節やらず💦

散歩行かず🙀💦

　明日は頑張れー😽