母とミル軍団

20匹のにゃんこ達との生活

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仲良し子良し😽 神痩せダイエット2日目

おはようございます😽


仲が良いのか悪いのか
 ちょくちょく
  チョッカイの出し合いをするんですよね😸
    大喧嘩になる事は無いんですけどね

      拗ねると長い😸


今日は 新しい
 チョカイの出し方を考えましたね😹



で、今日の仲裁役はリリアさん
  オチーさんを宥めて顔を舐め舐めです😽
   リリアさん優しいです😽




…………☆母のダイエット☆………


神痩せダイエット2日目


朝の体重 61.25   -0.1
スタート 61.05   +0.2

 


柔軟体操

朝晩 足パカ ワンセットづつ



散歩がてらのスーパーへ買い物😚
 携帯をカートに入れて行ったから
  カウントされてなぃ😔💦って。
  本当にちゃんと歩きましたか😹


ショッピングカート 折りたたみ 4輪 大容量 おしゃれ シンプル キャリーカート ( 送料無料 ワイヤーカート スチール製 ワイヤー カート 買い物カート ショッピング 折り畳み 軽い 便利 丈夫 頑丈 シルバーカー ブラック 黒 )

母の大事なお友達のカートさんです😽

 いっぱい入るし 

   コンパクトに折り畳めるから

     トランク🚗にもinできるし

  汚れてもジャバジャバ水洗い出来るから

     お手入れも楽々👵🎶って

 🐥ぴよちゃん達と

    緑地に行くこともあるょ😽




    

朝ごはん
 パンいちごジャム
 目玉焼き
 さつま芋
 バナナヨーグルトはちみつかけて
 カフェオレ



昼ごはん
 おにぎり
 鶏胸肉塩焼き
 納豆

 カフェオレ
 栗大福😋
  昨日 ぶどう大福とセットだったので
       残り栗大福も食べました🌰



晩御飯
 お刺身
 きゅうり🥒
 ピーマンきんぴら🫑
 豆腐もやし卵炒め
 トマト🍅

 ミニおにぎり らっきょ 梅干し

晩御飯に米無しは難しいゎ💦



マー豆腐
ゴーごま塩
ワー海苔
ヤー野菜
サー刺身
シー❌
イーさつま芋


明日も頑張れよー‼️😽