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私があなたの1番です😸❣️
おはようございます😽
昼からはメリーちゃん部屋の
窓の下のゲージが日向ぼっこ場所には
ピッタリで😽
皆さん良くダラダラされています💕
ぬんちゃんはよく
窓ガラスをコツコツしてメリーちゃんを
起こしたりしてますが
僕達はやりません😼
ポテちゃんも たまに やってます😸
楽しい会話タイム❣️………かなぁ？💦
ミル長老さま 楽しそう🎶
そぅね💦
メリーちゃんが悪いね👱♀️💦
ミル❣️ごめんね 1番好きょ💞
こんなゲージを2個引っ付けています😽
最近は特大の良い物も売ってますよね❣️
ーーー✂️今日の１断捨離✂️ーーー
今日の断捨離は
❌
……☆母のダイエット☆…………
スタート 61.05
2/16
体重 61.80kg
体脂肪率 39.70%
骨格率 23.1%
次の測定日 3/16
お通じ △
………🎶運動‼️🎶………
ちょこちょこ運動‼️
腿上げ足踏み30回 ❌
ぶんぶん🎶好きなだけ⭕️
🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙😋
朝ごはん
チーズトースト
目玉焼きブロッコリートマト
バナナ
カフェオレ
昼ごはん
紅茶
オヤツ色々😚
晩御飯
ごはん
マグロハンバーグ半分
ササミトマトさつま芋サラダ
ほうれん草アサリ玉子とじ
らっきょ
ま ❌
ご ナッツ
わ ❌
や ほうれん草 ブロッコリー トマト
さ アサリ
し 舞茸
い さつま芋
こ らっきょ チーズ
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