ムラゴン ホーム
百面相コミニュケーション❣️😽
おはようございます😽
今日は 張り切りポテちゃんです😾💕
こんにちは😽
僕の顔を見て❣️
少しでも、楽しぃ気持ちに
なってくれたらなぁ~😽
嬉しいです😽
ナツくん ルルくん💋どぅ？
愛を感じてもらえましたか😽
ーーー✂️今日の１断捨離✂️ーーー
今日の断捨離は
❌
……☆母のダイエット☆…………
スタート 61.05
3/16
体重 61.85kg
体脂肪率 40.0%
骨格率 23.0%
……………😢💦
次の測定日 4/16
お通じ ⭕️
………🎶運動‼️🎶………
ちょこちょこ運動‼️
ぶんぶん🎶好きなだけ💮
🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙😋
朝ごはん
トースト
目玉焼き
ササミトマト
いちご
ヨーグルト
カフェオレ
昼ごはん
鮭おにぎり
キャベツ玉子とじ
卵豆腐
晩御飯
カレースープ
パン
ま ❌
ご ❌
わ 海苔
や 白菜 玉ねぎ キャベツ トマト
さ 鮭
し エリンギ 舞茸
い ❌
こ ヨーグルト
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